Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami – Bau mulut dalam bahasa medisnya disebut halitosis, konon disebabkan oleh banyak faktor. Penelitian menunjukkan, hampir 85-90% halitosis bersumber dari adanya kelainan di rongga mulut, baik karies gigi maupun infeksi jaringan penyangga gigi.

Masalah Bau Mulut

Namun, bau mulut tidak hanya bersumber dari mulut. Bisa juga penyebabnya dari hidung, jantung, atau karena penyakit tertentu, misalnya kencing manis, infeksi paru-paru, serta infeksi lambung atau usus. Pada anak-anak, bau mulut bisa teradi karena ada benda asing yang masuk ke hidung dan tidak terdeteksi sehingga terjadi pembusukan, lalu menimbulkan bau. Bau ini disebut bau mulut, padahal sumbernya dari hidung. Infeksi karena kanker atau radang amandel kronis juga bisa membuat nafas tidak sedap.

Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Penyebab lain bau mulut adalah asam lambung tinggi, misalnya pada penderita maag. Bau mulut timbul karena asam dan basa tidak seimbang. Pada penderita maag, misalnya asam lambungnya meningkat. Begitu maag kumat, otomatis tingkat keasaman lambung naik ke atas tenggorokan sehingga timbul bau mulut. Orang yang punya sakit maag sebaiknya sering ngemil agar keasaman di lambung seimbang.

Dengan rajin membersihkan gigi, bau mulut tidak akan datang. Yang sering terjadi saat puasa dan selesai sahur, biasanya orang malas menggosok gigi dan langsung tidur. Padahal, setelah 30 menit tidak makan, keasaman mulut akan meningkat karena sisa asam tidak diangkat.

Saat berpuasa, tidak ada makanan yang masuk ke dalam mulut sehingga mulut dalam keadaan istirahat dalam jangka waktu lama. Saat itu, sisa-sisa makanan yang ada di dalam mulut, terutama yang ada di sela-sela gigi, lidah, dan sekitar gusi akan menumpuk karena daerah tersebut agak sulit di bersihkan. Ini akan mengundang aktivitas bakteri secara berlebihan. Aktivitas bakteri ini akan mempengaruhi bau mulut seseorang.

Bau mulut juga bisa terjadi karena pengaruh makanan. Misalnya, seseorang menyantap makanan yang memiliki bau khas sehingga bau makanan tersebut berakibat pada udara yang dihembuskan. Pada kasus ini, mula-mula makanan diserap oleh pembuluh darah yang masuk ke dalam paru-paru, kemudian diekskresikan (dikeluarkan) dalam bentuk udara yang dihembuskan.

Beberapa jenis makanan tertentu, seperti bawang putih, petai, jengkol, alkohol, atau rokok bisa memicu bau mulut. Jika seseorang termasuk pria yang sring merokok, pasti mulut akan mengeluarkan bau khas.

Bau mulut bisa juga terjadi pada orang yang memakai gigi palsu atau cekat gigi. Untuk itu, harus ekstra keras melakukan perawatan karena alat-alat itu mengandung metal yang akan mengeluarkan bau jika tidak rajin menjaga kesehatannya.

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Bahan-Bahan :

– 20 gram kencur

Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami Pemakaian :

– Kencur di cuci bersih
– Lalu dikunyah
– Kemudian telan airnya dan buang ampasnya
– Lakukan secara teratur 3 kali sehari

Selain dengan menggunakan bahan alami diatas, cara menghilangkan bau mulut secara alami adalah :

  1. Daun sirih
    Caranya menggunakan daun sirih sebagai obat bau mulut alami adalah dengan meremas beberapa daun sirih dan setelah itu rebuslah sampai mendidih. Kemudian saring dan diamkanlah air rebusan tadi sampai dingin terlebih dahulu, setelah itu gunakanlah untuk obat kumur agar bau mulut bisa diatasi dengan baik.
  2. Teh hijau
    Dengan mengonsumsi teh hijau dengan baik dan teratur maka bisa membantu untuk mengatasi bau mulut yang tidak mengenakkan. Seduhlah teh hijau yang merupakan salah satu cara menghilangkan bau mulut yang harus Anda lakukan. Karena kandungan dari antioksidan yang ada di dalamnya sangatlah tinggi.
  3. Jeruk nipis dan madu
    Campurkanlah perasan dari jeruk nipis dan madu secukupnya saja. Setelah itu minumlah dengan rutin dan teratur untuk membantu menghilangkan bau mulut secara alami.
  4. Permen
    Dengan cara mengunyah permen adalah salah satu cara menghilangkan bau mulut yang paling mudah untuk dilakukan. Jika Anda sedang melakukan bepergian, maka sebaiknya jangan lupa untuk membawa permen kemanapun, pastikan terlebih dahulu permen tadi mengandung mint untuk membantu membuat nafas Anda menjadi lebih segar lagi.
  5. Menggosok gigi
    Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk membantu menghilangkan bau mulut adalah dengan menggosok gigi. Menggosok gigi secara teratur adalah salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bau mulut secara alami. Lakukanlah 2 kali dalam sehari, dilakukan pagi hari setelah bangun tidur dan malam hari sebelum tidur. Anda bisa juga menggosok gigi setelah makan untuk membantu menghilangkan serta membersihkan sisa-sisa dari makanan yang ada di dalam sela-sela gigi Anda.
  6. Menggunakan obat antiseptik alami
    Penggunaan obat kumur mengandung antiseptik alami sangat baik untuk membantu menghilangkan bau mulut secara alami. Anda bisa menggunakan produk mouthwash ini untuk membunuh bakteri yang ada di dalam mulut Anda, karena dengan menggosok gigi saja belum cukup untuk membantu menghilangkan bau mulut.
  7. Makan buah
    Dengan mengonsumsi buah-buahan secara teratur dan rutin, maka bisa membantu mengatasi bau mulut. Karena kandungan air yang ada di dalam buah-buahan agar bisa membantu mengatasi rendahnya dari produksi air liur sehingga bisa membantu membunuh bakteri di dalam mulut. Dan beberapa jenis buah yang bisa membantu adalah buah pir, jambu, apel dan lemon.

Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Posted in Menghilangkan Bau Mulut | Tagged , , , , , , , , , , , | Comments Off on Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Tips Menghilangkan Bau Mulut

Tips menghilangkan bau mulut – banyak penyebab yang dialaminya jika terjadi hal seperti ini. bisa dari faktor makanan dan faktor mempunyai riwayat penyakit. mengenai masalah makanan pasti kita semua pernah makan. nah ada jenis makanan yang bisa membuat mulut terasa bau sekali. yaitu jengkol dan petai. kedua makanan inilah yang dapat menimbulkan aroma tidak sedap dimulut. siapa pun yang memiliki masalah terhadap mulutnya, jika ingin berbicara pasti akan menimbulkan rasa tidak percaya diri, apalagi bila berdekatan dalam pembicaraannya. semua orang pasti pernah mengalami yang namanya bau mulut.

tips menghilangkan bau mulut

tips menghilangkan bau mulut

Cara mengatasi bau mulut ini bisa diatasi dengan obat bau mulut yang terbuat dari bahan bahan tradisional. namun berikut juga dengan cara pencegahan, apabila tidak ingin terkena bau mulut. lakukan pembersihan pada bagian mulut setia harinya. Ada sebagaian orang yang menyukai makanan ini dan juga ada yang tidak. selain menimbulkan bau mulut, jika ingin melakukan buang air kecil dan buang air besar akan juga mengalami bau yang tidak sedap. ada faktor penyebab lain, yaitu ketika sedang berpuasa dan jarangnya menggosok gigi. menyikat gigi ini sangat berpera penting untuk mulut. didalam mulut itu terdapat gigi dan lidah yang berfungsi kuntuk mengunuyah makanan. dari sisa sisa makanan tersebutlah yang menempel harus dibersihkan.

Tips menghilangkan bau mulut

Kesegaran mulut itu paling penting sekali, yang menandakan bahwa kita sangat perduli terhadap kesehatan dan kebersihan mulut. tips menghilangkan bau mulut dengan mudah dan tepat.

  • Jauhkan makanan penyebab bau badan

Makanan yang memiliki bau menyengat itu sangat banyak, diantaranya buah durian, bawang putih dan daging merah. dari jenis makanan inilah yang bisa menyebababkan bau mulut terjadi. tips menghilangkan bau mulut bisa dengan menjauhkan makanan yang memiliki bau sangat menyengat yang sudah dijelaskan diatas. boleh saja memakan, tetapi tidak boleh sering. namun, sehabis memakannya, diharapkan untuk selalu menjaga kebersihan mulut dengan cara menyikat gigi.

  • Rajin menyikat gigi

Sejak dari kecil, diajarkan buat para orang tua, selalu menyikat gigi anak pada tiap harinya. pagi hari, sore hari dan menjelang tidur. fungsi dari kita melakukan kegiatan ini, agar terhindar dari penyakit yang menyerang pada bagian mulut, seperti sakit gigi dan bau mulut. mengenai bau mulut, ada tips menghilangkan bau mulut dengan selalu menggosok yang sudah dijelaskan diatas.

  • Air putih yang wajib dikonsumsi

Dalam menjaga daya tahan tubuh agar tidak mengalami kelelahan dan kekurangan tenaga, konsumsilah air putih dengan cukup. air putih dikonsumsi dalam perharinya kurang lebih dua liter atau 8 gelas. dan ini sudah ada tertera dalam panduan kesehatan. manfaat yang terkandung dari air putih tidak bisa dihitung dengan jari, yang artinya sangat banyak. dalam kecantikan maupun kesehatan obat yang paling mujarab dan tidak mahal adalah air putih. tips menghilangkan bau mulut dapat mengkonsumsi air putih. jika ingin tahu lebih lanjut, tentang air putih ini, kalian harus membaca artikel ini sampai akhir. semua orang ingin sekali terlihat menarik, khsusnya perempuan yang lebih perduli terhadap penampilannya, ketimbang dengan laki laki. kata menarik itu bisa diartikan dengan kata yang banyak. dalam urusan kulit juga harus. kulit yang menempel pada tubuh, harus selalu diperhatikan, supaya tidak hitam, gusikan dan kering. yang caranya paling mudah adalah dengan meminum air putih. gampang dan tidak memerlukan budget (biaya) yang mahal untuk mendapatkannya.

  • Asupan vitamin yang banyak

Vitamin memililiki banyak jenisnya. dari mulai makanan, seperti sayur dan buah itu terdapat vitamin. namun, sekarang yang akan kami bahan adalah vitamin C. kandungan dari vitamin ini tersdapat manfaat yang cukup banyak diketahui oleh semua orang. dan tips menghilangkan bau mulut hingga penyakit sariawan bisa dihilangkan dengan mengkonsumsi vitamin C. salah satu buah yang mempunyai vitamin C adalah buah jeruk. buah jeruk ini memiliki beberapa jenis, dan dari segi harga itu tergantung dari jenis buah yang dibeli. mendapatkan buah ini pun tidak usah mencari kesana kesini dengan membuang waktu. cukup dengan pergi kepasar tradisional atau supermarket terdekat. kalian langsung bisa menemuinya.

  • Mulut kering yang tidak boleh terjadi

Mulut yang dalam keadaan kering itu biasanya mulut yang sedang lagi berpuasa. terutama untuk orang islam, yang diwajibkan untuk berpuasa pada bulan ramadhan. tetapi jika tidak lagi menjalankannya, kalian harus bisa selalu menjaga mulut, untuk selalu dalam keadaan basah. caranya adalah dengan meminum air putih atau mengkonsumsi apapun yang bisa membuat mulut menjadi basah. tips menghilangkan bau mulut pun juga bisa diatasi dengan melakukan cara ini. cara ini sudah banyak yang menerapkannya, dari kalangan usia muda sampai usia tua. makannya kalian wajib untuk menjalankannya dengan cara ini atau dengan cara apapun yang bisa membuat mulut tidak kering. karena jika mulut itu kering pasti akan menimbulkan aroma yang tidak sedap. yang nantinya jika ingin melakukan pembicaraan terhadap orang lain, orang yang diajak bicara akan tutup mulut dan menghindar untuk menjauhi nya.

Tips Menghilangkan Bau Mulut

Posted in Menghilangkan Bau Mulut | Leave a comment

Menghilangkan Bau Mulut Tradisional

Menghilangkan Bau Mulut Tradisional – Bau akan tercium dari dalam mulut manusia pada saat mengeluarkan nafas. Bau mulut disebabkan dari mulut yang kering, stress, dan makanan yang dapat mengundang bau mulut dan metabolisme lainnya.

menghilanngkan bau mulut

obat menghilangkan bau mulut

Beberapa peneliatian sudah mengetahui bakteri-bakteri spesifik penyebab bau mulut tersebut. Didalam orang yang normal saja juga bisa mengerluarkan bau mulut. Didalam mulut orang normal diperkirakan rata-rata terdapat sekitar 400 macam bakteri dengan berbagai macam tipe. Meskipun penyebab bau mulut belum diketahui dengan jelas namun kebanyakan dari bau tersebut berasala dari sisa makanan yang ada didalam mulut. Masalah yang akan muncul sebagian bakteri ini bermukim di leher gigi bersatu dengan plak dan karang gigi, juga di balik lidah karena daerah tersebut meruapakan daerah yang aman dari kegiatan mulut sehari-hari. Bakteri tersebut memproduksi toxin atau racun dengan cara menguraikan sisa makanan dan sel sel mati yang terdapat didalam mulut. Racun inilah yang menyebabkan bau mulut pada saat bernafas karena hasil metabolisme proses anaerob pada saat penguraian sisa makanan tersebut menghasilkan senyawa sulfide dan ammonia.

Sadar atau tidak setiap manusia pasti pernah mengalami masalah holitosis. Bau mulut hampir selalu disebabkan oleh masalah pada mulut. Namun bisa sangat membantu jika dengan cara menghilangkan bau mulut tradisional dengan bahan rempahan, dan bisa juga dengan kunjungi dokter gigi untuk memastikan penyebab bau mulut kemudian dicari solusinya. Sejumlah orang merasa sangat bermasalah dengan bau mulut, sehingga dapat menyebabkan rasa tidak percaya diri lantas mengani bau mulut sendiri padahal bisa jadi malah memperburuk keadaan.

Penyebab Bau Mulut

Bau mulut dapat disebabkan beberapa faktor namun yang paling umum disebabkan oleh kebersihan mulut yang buruk. Jika bakteri menumpuk di mulut, maka akan sangat menyebabkan bau mulut. Selain itu, bau mulut yang persisten bisa jadi disebabkan oleh penyakit gusi.

Bau mulut yang disebabkan oleh makanan yang dikonsumsi seseorang, misalnya apa saja yang manusia makanan yang dapat menimbulkan aroma yang sangat  bau pada mulut, seperti bawang putih, rokok, dan alkohol yang dapat menimbulkan bau yang sangat menyengat. Namun bau mulut yang disebabkan oleh makanan dan mulut bisa kita hindari atau dengan melakukan cara menghilangkan bau mulut tradisional.

Orang yang memiliki infeksi atau penyakit tertentu juga bisa mengalami gejala bau mulut, termasuk juga orang yang mengalami pengobatan medis dapat mengalmai efek samping berupa bau mulut. Penyebab bau mulut bisa terjadi dari :

  • Tembakau
  • Tidak memelihara kesehatan gigi
  • Makanan
  • Obat
  • Masalah kesehatan
  • Mulut kering (Xerostomia)
  • Nafas di pagi hari

Cara Mendeteksi Bau Mulut

  1. Cara pertama : Jilat sedikit bagian belakang pergelangan. Tunggu 5 detik kemudian cium pergelangan tangannya.
  2. Cara kedua : Tutup mulut dan hidung dengan kedua tangan. Kemudian bernafas ke tangan anda dan cium/hirup apakah berbau atau tidak.
  3. Cara ketiga : Tarik pipi keluar dari gigi dan dorong kembali ke gigi. Ulangi beberapa kali lebih cepat dan mengendus pada waktu yang sama. Jika baunya buruk, maka nafas anda memang bau.
  4. Cara keempat : Tutupkan gelas kemulut dan hidung. Hembuskan nafas bersamaan antara mulut dan hidung hirup dan rasakan apakah bau atau tidak.
  5. Cara kelima : Pakai satu jari anda, kemudian tempelkan / gosokan di belakang lidah. Semakin jauh lokasi belakang lidahnya maka semakin baik kemudian hirup jarinya. Apabila berbau tidak sedap berarti nafas anda memang bau.

Pencegahan Bau Mulut

Untuk mencegah terjadinya bau mulut (Holitosis) yang tergantung penyebabnya terjadinya bau mulut itu sendiri. Jika dikarenakan bakteri dalam mulut, maka pencegahannya tentu saja dengan rajin membersihkanmulut atau gigi dengan menggosok gigi setiap abis makan. Jika bau mulut tersebut disebabkan karena merokok, makan sebiaknya berhentilah merokok. Jika bau mulut disebabkan karena penyakit paru paru atau banyak dahak, maka dengan mengobati penyakitnya dengan cara menghilangkan bau mulut tradisional.

Mengatasi bau mulut sebenarnya mudah saja anda lakukan berbagai cara mengatasi bau mulut yang tidak sedap dengan cara selalu rutin menggosok gigi setiap kali mandi, yang ditambahkan berkumur saat bangun dan mengjelang tidak. Lebih jelas menengai cara menghilangkan bau mulut tradisional dengan cara cepat. Tips cara menghilangkan bau mulut :

  • Rutin menggosok gigi
  • Gunakan obat kumur anti bakteri
  • Bila perlu, menggunakan benang gigi
  • Mengankant kotoran dan bakteri pada lidah
  • Ganti manisan permen dengan permen karet bebas gula
  • Perbanyak minum air putih
  • Waspada terhadap penyakit gusi dan sakit gigi
  • Berhenti meerokok
  • Kawat gigi sebaiknya dibersihkan secara berkala
  • Minum green tea
  • Konsumsi vitamin C

Ada Cara Menghilangkan Bau Mulut Tradisional

  1. Kencur

Cara penggunaannya yaitu diawali dengan merebus 10 gram potongan kencur, tanaman adas, dan 15 gram daun sirih, temu ros, dan bersaman  setengah liter air. Ketika mendidih, saring airnya dan bau mulut ketika menjelangtidur malam. Lakukan rytin 2-3 kali dalam minggu.

  1. Kayu Manis

Selain khasiatnya yang dipercaya oleh masyarakat sebagai obat penyakit, ternyata juga berguna untuk menghilangkan bau mulut tradisional. Caranya dengan menyeduh kayu manis di dalam teh hangat, kemudian minum sehari 2 kali.

  1. Daun Sirih dan Lengkuas

Kedua  bahan dapur tersebut sangat mudah didapatkan anda bisa membeli di tukang sayur. Cara menghilangkan bau mulut tradisional dengan bahan alami yang diawali dengan merebus daun sirih dan lengkuas kemudian guna untuk berkumur.

  1. Ketumbar

Rempah ini dapaat digunakan untuk mengurangi bau nafas yang tidak sedap. Caranya dengan merebus dengan campurkan ketumbar kemudian airnya disaring dan diminum ketika dingin.

  1. Jeruk Nipis dan Madu

Ramuan herbal  ini bisa juga diminum untuk mengobati batuk. Caranya dengan campurkan dengan kedua bahan tersebut pada gelas kecil aduk merata dan minum air ramuan ini.

Menghilangkan Bau Mulut Tradisional

Posted in Menghilangkan Bau Mulut | Leave a comment

Menghilangkan Bau Mulut Alami

Menghilangkan Bau Mulut Alami – Bau badan yang tidak sedap yang berasal dari mulut memang akan sangat mengganggu. Karena mulut selalu di gunakan untuk berbicara, sehingga jika memiliki bau mulut yang tidak sedap tidak bisa berbicara dengan bebas. karena pada saat berbicara atau pun mengeluarkan nafas dari mulut maka akan tercium bau mulut yang tidak sedap. orang orang yang akan menjadi lawan bicara juga akan sangat terganggu jika bau mulut tidak sedap tercium sehingga akan memalukan. bau mulut di sebabkan oleh ada nya bakteri di dalam mulut sehingga menyebabkan bau mulut menjadi tidak sedap. bau mulut yang tidak sedap juga bisa di sebabkan oleh hal lain nya.

menghilangkan bau mulut

menghilangkan bau mulut

Penyebab Bau Mulut

Bau mulut yang tidak sedap faktor utama nya memang berasal dari bakteri. akibat bakteri yang memasuki mulut maka bisa terjadi infeksi, dan jika infeksi mulut maka salah satu akibat nya bau mulut yang tidak sedap. tetapi ada hal lain nya juga yang bisa menjadi penyebab bau mulut tidak sedap. dan berikut beberapa penyebab bau mulut :

  • Infeksi mulut

Penyebab bau mulut yang tidak sedap akibat ada nya infeksi pada mulut. mulut yang terinfeksi oleh bakteri bisa menjadi penyebab gusi berdarah, sakit gigi dan juga terjadi nya sariawan. Oleh sebab itu jaga kondisi kesehatan mulut agar tidak menyebabkan bau mulut dan infeksi pada organ mulut.

  • Mulut yang kotor

Kondisi rongga mulut yang kotor akibat sisa makanan yang tidak di bersihkan dengan baik bisa menyebabkan karang gigi dan juga bau mulut menjadi tidak sedap. oleh sebab itu jika tidak ingin hal itu terjadi bisa menyikat gigi 15 menit setelah makan. agar tidak ada sisa makanan yang tersisa dan menyebabkan bau mulut.

  • Penyakit

Penyakit pada mulut atau bagian dalam nya seperti batuk, amandel dan juga naik nya asam lambung bisa memicu bau mulut tidak sedap. oleh sebab itu jika ada penyakit di mulut sebaik nya diobati agar tidak memberikan efek yang buruk seperti bau mulut yang akan menjadi tidak sedap.

  • Makanan

Makanan bisa menjadi penyebab bau mulut, akibat makanan yang tersisa atau pun kandungan yang di miliki oleh makanan yang di konsumsi bisa menyebabkan bau mulut. s

  • Rokok

Rokok dapat memicu terjadi nya bau mulut yang tidak sedap dan juga ganggun pada kesehatan mulut dan juga saluran pernafasan

Menghilangkan Bau Mulut Alami

Bau mulut yang terjadi akibat ada nya infeksi dan lain nya bisa di hilangkan dan diatasi. Jika ingin menghilangkan bau mulut maka bisa dengan mengatasi faktor penyebab utama dari bau mulut tidak sedap. karena jika bisa mengatasi bau mulut tidak sedap terlebih dahulu maka akan lebih mudah untuk menghilangkan bau mulut. menghilangkan bau mulut alami salah satu cara yang bisa di lakukan. Menghilangkan bau mulut alami akan membantu mengatasi bau mulut tanpa menyebabkan mulut teriritasi atau pun yang lain nya. mengatasi bau mulut alami akan menggunakan tumbuhan herbal dan juga buah buahan sehingga tidak akan menimbulkan efek samping berbahaya. Jika ingin menghilangkan bau mulut alami maka bisa menggunakan bahan berikut :

  • Kencur

Kencur bisa di minum untuk menyembuhkan penyakit dan juga untuk menghilangkan bau mulut alami. karena kencur bisa mengatasi bau mulut yang di sebabkan oleh ada nya infeksi pada mulut.

Menghilangkan bau mulut alami bisa dengan menggunakan kayu manis, oleh sebab itu pada saat mulut kering atau terinfeksi bisa dengan minuma air kayu manis.

  • Daun mint

Menghilangkan bau mulut alami yang bisa di lakukan juga dengan daun mint. Daun mint selain bisa menjaga kesehatan mulut juga akan mengatasi bau mulut yang tidak sedap. cara menghilangkan bau mulut yang tidak sedap dengan daun mint maka bisa dengan mengunyah daun mint mentah yang telah di bersihkan terlebih dahulu.

  • Jeruk lemon

Minuma jeruk lemon segar bisa membantu menghilangkan bau mulut alami. jeruk lemonjika rutin di konsumsi juga bisa menjadi berat badan dan juga bisa menghilangkan bau badan. s

  • Teh hijau

Minum teh hijau tidak hanya mengatasi stress, tetapi juga bisa membantu untuk menghilangkan bau mulut alami. minum teh hijau hangat setiap hari agar tidak memiliki bau mulut yang tidak sedap.

Pencegahan Bau Mulut

Jika telah melakukan cara menghilangkan bau mulut alami maka selanjut nya bisa melakukan pencegahan bau mulut. karena bau mulut yang tidak sedap bisa terulang kembali. jika ingin mencegah bau mulut maka bisa mencegah terjadi nya infeksi pada mulut. infeksi pada mulut bisa di cegah dengan membersihkan rongga mulut dengan baik dan benar. Sikat gigi, dan berkumur dengan anti bakteri bisa di lakukan agar kondisi kesehatan mulut tetap terjaga dengan baik. selain itu juga bisa dengan memberikan nutrisi pada mulut agar tetap selalu sehat dengan mengkonsumsi buah yang memiliki kandungan vitamin c yang paling baik. serta minum air putih yang banyak agar mulut tidak kering dan menyebabkan bau mulut.

Menghilangkan Bau Mulut Alami

Posted in Menghilangkan Bau Mulut | Tagged , , , , | Leave a comment

Menghilangkan Bau Mulut

Menghilangkan Bau Mulut – Jika mengalami masalah pada bau yang dikeluarkan oleh tubuh seperti hal nya bau mulut pasti akan sangat mengganggu. Karena bau mulut merupakan salah satu gangguan tubuh yang tidak menyakitkan namun sangat memalukan. Terlebih jika memiliki acara penting seperti hal pertemuan untuk urusan pekerjaan, atau pun wawancara bekerja yang membutuhkan banyak bicara. Karena pada saat bau mulut akan sangat terasa jika sedang bernafas dan juga pada saat berbicara. Oleh sebab itu bau mulut bukan hanya menjadi masalah yang ringan, namun termasuk menjadi masalah yang akan sangat mempengaruhi semua hal. Bau mulut yang tidak sedap dapat dialami oleh siapapun.

menghilangkan bau mulut

menghilangkan bau mulut

Penyebab Bau Mulut

Penyebab bau mulut sering kali dari kebiasaan buruk yang suka di lakukan, namun tidak di sadari nya, sehingga akan tetap di lakukan dan menyebabkan bau mulut terus terjadi. Bau mulut juga bisa jika ada penyakit di dalam tubuh terutama pada pencernaan dan juga mulut. dan berikut hal yang bisa menjadi penyebab bau mulut terjadi :

  • Penyakit

Penyakit bisa menyebabkan bau mulut menjadi tidak sedap, seperti hal nya sariawan atau pun sakit gigi dan juga gusi bisa menyebabkan bau mulut menjadi tidak sedap. Karena penyakit tersebut di sebabkan oleh ada nya bakteri di dalam mulut yang menyebabkan bau mulut menjadi tidak sedap. Selain penyakit pada mulut penyakit yang ada di dalam tubuh pun dapat menyebabkan bau mulut tidak sedap seperti hal nya penyakit pada usus, diabetes atau pun pada ginjal. Sehingga jika memiliki penyakit tersebut di dalam tubuh ada kemungkinan jika mulut akan bau tidak sedap.

  • Menopause

Penyebab dari mulut pun bisa di sebabkan oleh menopuase, karena salah satu gejal menopuase dapat menyebabkan bau mulut menjadi tidak sedap. Oleh sebab itu jika ada wanita diatasi 40 tahun yang memiliki aroma yang tidak sedap maka bisa dikarenakan sedang pada masa menopause.

  • Makanan

Makan makanan yang memiliki aroma yang menyengat dan dapat bertahan lama di mulut dapat menyebabkan bau mulut. oleh sebab itu setelah makan makanan tersebut maka mulut akan bau tidak sedap. Penyebab bau mulut akibat makanan biasa nya tidak hanya akan bertahan lama.

  • Obat

Obat obatan kimia bisa menyebabkan efek samping pada tubuh jika penggunaan nya dalam waktu yang lama. Dan salah satu efek samping yang dapat terjadi salah satu nya yaitu bau mulut menjadi tidak sedap.

  • Diet

Melakukan program diet untuk menyembuhkan penyakit atau pun ingin menurunkan berat badan bisa menyebabkan bau mulut. karena pencernaan biasa melepaskan suatu zat kimia pada saat diet untuk mencerna lemak pada tubuh.

  • Mulut kering

Penyebab bau mulut akibat mulut kering biasa nya dapat terjadi karena tidak makan seperti hal nya sedang berpuasa sehingga tidak ada makanan atau pun minuman yang masuk ke dalam mulut. sehingga menyebabkan air liur dan enzim tidak di produksi dengan banyak untuk mengatasi bakteri di dalam mulut.

Menghilangkan Bau Mulut

Bau mulut yang tidak sedap masih dapat di hilangkan jika telah mengetahui penyebab utama dari bau mulut yang di miliki. Sehingga untuk menghilangkan bau mulut dapat menghindari penyebab dari bau mulut. dan selain itu agar mulut tetap segar dan tidak bau mulut lagi maka sebaik nya melakukan cara seperti berikut :

  • Rajin menggosok gigi

Jika ingin menghilangkan bau mulut hal yang paling utama haru di lakukan dan paling mendasar yaitu dengan menggosok gigi dengan rajin. Karena mungkin saja penyebab bau mulut akibat dari tertinggal nya sisa makanan di gigi sehingga menjadi bau mulut. oleh sebab itu sikat gigi dengan baik agar menghilangkan bau mulut.

  • Berkumur

Berkumur setelah sikat gigi juga perlu di lakukan untuk membawa bakteri yang sembunyi di gigi bisa terbawa keluar mulut, karena bakteri di dalam mulut dapat menyebabkan bau mulut menjadi bau tidak sedap. Berkumur lah setiap makan juga dapat menghilangkan bau mulut.

  • Makan permen karet

Karena salah satu penyebab bau mulut tidak sedap dapat karena mulut yang kering, sehingga untuk mengatasi nya dapat dengan mengunyah permen karet. Sehingga jika memiliki kecenderungan memiliki mulut yang cepat kering bisa makan permen karet untuk menghilangkan bau mulut.

  • Tidak merokok

Cara menghilangkan bau mulut dengan menghindari kebiasaan buruk yang suka di lakukan yaitu seperti merokok. Karena merokok dapat menyebabkan baun mulut menjadi tidak sedap dan juga akan mengganggu kesehatan mulut. oleh sebab itu menghilangkan bau mulut.

  • Banyak makan buah

Menghilangkan bau mulut dengan mudah juga dapat di lakukan dengan makan buah. Karena dengan makan buah tidak hanya akan menyehatkan tubuh saja, tetapi juga akan membantu untuk menghilangkan bau mulut yang tidak sedap maupun menyehatkan mulut. sebaik nya pilih jenis buah yang memiliki kandungan vitamin c.

  • Minum air putih

Selain dengan menggunakan permen karet, agar mulut tidak kering dan juga bau maka sebaik nya minum air putih. Air putih akan membuat mulut segar tanpa bau yang tidak sedap.

Menghilangkan Bau Mulut

Posted in Menghilangkan Bau Mulut | Tagged , , , | Leave a comment

Menghilangkan Bau Mulut Secara Herbal

Menghilangkan bau mulut secara herbal – menghilangkan bau mulut secara herbal . Menghilangkan bau mulut secara herbal banyak dilakukan dengan bahan bahan yang herbal. Bahan bahan herbal ini adalah bahan bahan yang tidak mempunyai efek samping sama sekali dalam menggunakannya untuk menghilangkan bau mulut ini. Salah satu bahan herbal yang bisa di gunakan untuk menghilangkan bau mulut adalah dengan menggunakan madu dan kayu manis. Cara ini sangat mudah untuk di gunakan bagi yang penderita bau mulut ini. Yang pada umumnya bau mulut ini membuat Anda merasa tidak pede saat ingin melakukan pembicaraan pada orang lain.

Madu dan kayu manis ini mudah sekali untuk ditemukan di berbagai macam tempat. Salah satu tempatnya adalah dapat ditemukan dipasar pasar tradisional serta madu dan kayu manis ini memiliki harag yang cukup murah. Cara membuat ramuan dengan menggunakan madu dan kayu manis ini adalah dengan cara di makan langsung secara bersamaan. Lakukanlah cara ini dengan rutin dan teratur pada setiap hari setelah melakukan sarapan.

oo

Selain madu dan kayu manis untuk menghilangkan atau untuk cara mengatasi bau mulut, tenyata ada fungsi lain dari madu dengan kayu manis ini. Dan fungsinya adalah untuk meminimalisirkan gejala kolestrol tinggi, dapat mengobati penyakit gejala asam lambung, dan juga bisa mengurangi berat badan. Bau pada mulut ini bisa menyebabkan berbagai macam penyakit.

Menghilangkan bau mulut secara herbal 

rr

Selain dengan pernyataan yang ada diatas, ada juga beberapa cara untuk menghilangkan bau mulut dengan herbal. Dan cara menghilangkan bau mulut secara herbal adalah :

  • Dengan menggunakan seledri

Salah satu cara menghilangkan bau mulut secara herbal adalah dengan cara menggunakan daun seledri. Umumnya seledri ini, digunakan untuk penyedap rasa pada masakan. Tetapi ada juga fungsi lain dari daun seledri. Dan fungsi lainnya adalah untuk menghilangkan atau untuk mengatasi bau pada mulut. Cara membuta ramuan dengan menggunakan daun seledri dapat dilakukan dengan dua cara. Ada yang digunakan dengan membuat jus, dan ada juga dengan cara dimakan langsung. Jika Anda ingin melakukan dengan cara dimakan langsung jangan lupa memakannya didampingi dengan cuka putih. Gunakanlah cara ini, karena cara ini sangat mudah untuk dilakukan.

  • Dengan menggunakan biji adas

Salah satu cara menghilangkan bau mulut secara herbal adalah bisa menggunakan biji adas. Biji adas ini ternyata bisa mengatasi bau pada mulut. Cara menggunakan biji adas ini untuk menghilangkan bau pada mulut adalah dengan cara dikunyah, yang kemudian ampasnya di buang dan tidak untuk ditelan atau dimakan. Gunakanlah cara ini dengan tertaur, agar bau mulut ini dapat cepat hilang yang pada umumnya bau pada mulut ini bisa membuat rasa tidak pede.

  • Dengan menggunakan jeruk nipis

Salah satu cara menghilangkan bau mulut secara herbal adalah dengan cara menggunakan jeruk nipis. Jeruk nipis ini, dapat mudah untuk ditemukan di berbagai macam tempat. Dan tempat tersebut seperti pasar pasar tradisional. Serta jeruk nipis ini juga memiliki harga yang cukup murah. Intinya jeruk nipis ini adalah sebagai penyedap atau perasa pada makanan. Salah satunya adalah makanan soto. Tetapi ada fungsi lain dari jeruk nipis ini. Dan fungsinya adalah untuk menghilangkan bau mulut. Cara untuk membuat ramuan dengan menggunakan jeruk nipis adalah dengan cara dicampurkan dengan madu, yang kemudian diaduk dan diminum langsung. Cara ini sangat mudah untuk dilakukan untuk mengatasi bau mulut, yang pada dasarnya bau mulut ini, bisa menyebabkan rasa tidak pede.

  • Dengan menggunakan ketumbar

Salah satu cara menghilangkan bau mulut secara herbal adalah dengan menggunakan ketumbar. Pada dasarnya ketumbar ini di gunakan untuk bumbu pada sebuah masakan, tetapi ada fungsi lain dari ketumbar ini, fungsi lainnya adalah untuk mengatasi bau mulut, yang seringkali membuat rasa tidak pede pada saat ingin melakukan pembicaraan terhadap orang lain. Cara untuk membuat ramuan dengan menggunakan ketumbar adalah dengan cara direbus. Yang kemudian disaring dan dimun airnya, pada saat dingin. Lakukanlah cara ini dengan teratur, agar bau pada mulut ini dapat segera hilang dengan cepat.

  • Dengan memakan atau meminum yang mengandung vitamin C

Salah satu cara menghilangkan bau mulut secara herbal adalah dengan meminum atau mengkonsumsi yang didalamnya terkandung vitamin C. Salah satu yang mengandung vitamin C adalah dengan memakan atau mengkonsumsi buah jeruk. Cara ini sangat mudah untuk dilakukan oleh semua orang, khususnya bagi yang mengalami bau mulut yang tidak sedap. Jika kita memakan makanan atau meminum minuman yang mengandung vitamin C ini, akan membunuh kuman yang bersarang dimulut.

  • Dengan menggunakan buah apel

Salah satu cara menghilangkan bau mulut secara herbal adalah dengan menggunakan buah apel. Fungsi lain dari buah apel ini, bisa digunakan untuk memutihkan gigi. Cara yang di gunakan untuk menghilangkan bau mulut serta untuk memutihkan gigi adalah dengan dimakan langsung. Cara ini sangat mudah untuk dilakukan oleh semua orang, khususnya bagi yang mengalami bau pada mulut.

 

Posted in Menghilangkan Bau Mulut | Tagged , , , , | Leave a comment

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Cara Menghilangkan Bau Mulut – Bau mulut, pasti ketika mendengar kata ini merupakan momok yang mengerikan bagi mereka yang mengalaminya. Bagaimana tidak? dengan keluarnya bau tak sedap dari dalam mulut akan membuat orang yang berada disekelilingnya merasa terganggu dan merubah mood akibat bau tak sedap yang dikeluarkan ketika berbicara serta membuatnya menjadi tidak nyaman jika berbicara dengan orang tersebut.

Sesorang yang mengalami masalah dengan mulutnya akan mengalami berbagai masalah seperti timbulnya bau tak sedap dari mulutnya, hal tersebut umumnya di sebabkan oleh beberapa faktor sehingga aroma tak sedap pun keluar. Jadi hal tersebut harus segera di atasi agar tidak mengganggu diri sendiri dan orang-orang yang berada diruang lingkup terutama di tempat kerja, karena kita harus berkomunikasi dengan rekan kerja dan relasi lain. Sehingga kita dapat bekerja dengan normal dan tidak akan mengganggu siapapun.

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Faktor Penyebab Bau Mulut

Berikut ada beberapa faktor penyebab bau mulut tak sedap, seperti :

Mengkonsumsi Makanan Berbau Menyengat

Dengan mengkonsumsi makanan yang berbau menyengat menjadi faktor pendukung keluarnya aroma tak sedap dari dalam mulut kita. Makanan yang tergolong dalam makanan bau menyengat seperti terasi, petai, ikan asin, jengkol, petis dan beberapa makanan lainnya yang patut anda hindari jika tidak menginginkan bau tak sedap menghampiri. Boleh saja mengkonsumsi makanan tersebut, namun tidak dalam jumlah yang berlebihan serta lekas membersihkan mulut sesudahnya.

Faktor Keturunan

kalau penyebab bau mulut dikarenakan faktor keturunan mungkin akan sedikit sulit untuk diatasi. Mengapa demikian? karena bau mulut tersebut yang dikeluarkan dari anak yang terlahir dari keluarga yang dimana salah satu atau kedua orang tuanya mempunyai masalah dengan bau mulutnya. Hal tersebut dipicu dari kemasaman pada jenis kelenjar ludah serta beberapa hormon pendukung lainnya yang terbentuk dari susunan genetik yang sama.

Sariawan dan Gigi Berlubang

Tempat tinggal bakteri dan kuman yang paling nyaman adalah gigi yang berlubang untuk dapat berkembang dengan leluasa. Hal tersebut juga sama dengan sariawan yang sangat rentan di hinggapi oleh kuman dan bakteri, sehingga bagi mereka yang mengalami masalah dengan sariawan dan gigi berlubang akan mengeluarkan bau tak sedap dari mulutnya. Karena disebabkan oleh bakteri dan kuman yang sedang bersembunyi di balik gigi berlubang dan sariawan tersebut.

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Berikut ini ada cara menghilangkan bau mulut yang dapat membantu mengatasi bau mulut tersebut, antara lain :

Rutin Menggosok Gigi dan Berkumur

cara menghilangkan bau mulut yang sangat wajib anda lakukan adalah rutin membersihkan gigi dengan cara menggosok gigi dan berkumur, sehingga mulut akan tetap bersih serta kuman dan bakteri juga tidak akan bersarang di mulut.

Menghindari Makanan Berbau Tajam

Seperti yang sudah kita bahas sebelumnya penyebab bau mulut karena seringnya mengkonsumsi makanan yang berbau tajam yang turut menyumbangkan timbulnya bau tak sedap dari mulut. Ada beberapa jenis makanan yang tergolong makanan bararoma tajam seperti jengkol, bawang putih, terasi, petai dan jenis makanan lainnya yang dapat mengeluarkan aroma tak sedap.

Jangan Merokok dan Minum Alkohol

Penyebab bau mulut yang paling banyak di lakukan oleh kaum pria adalah seringnya mengkonsumsi minuman alkohol dan merokok. Selain dapat menyebabkan timbulnya bau tak sedap dari dalam mulut, kedua hal tersebut juga dapat menimbulkan berbagai macam penyakit dalam tubuh sehingga akan sangat mengganggu kesehatan tubuh. Jika anda tidak menghendaki masalah bau mulut hinggap, maka hentikan semua kebiasaan tersebut dan sebelum anda jatuh sakit.

Perbanyak Minum Air Putih

Seperti yang sudah kita ketahui minum air putih setiap hari 2,5 liter merupakan hal yang wajib untuk dilakukan karena sebagian besar tubuh kita membutuhkan aliran air, sehingga tubuh tidak akan mengalami dehidrasi yang akan membuat tubuh kita menjadi lemas. Selain itu kurangnya air putih juga dapat menyebabkan bau tak sedap pada mulut kita, maka dari cukupilah kebutuhan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Mengkonsumsi Makanan Berserat Tinggi

Langkah selanjutnya cara menghilangkan bau mulut dengan mengkonsumsi makanan yang berserat tinggi seperti buah dan sayuran yang memiliki serat tinggi, sehingga dengan serat pada buah dan sayuran tersebut akan sangat membantu untuk melancarkan sistem pencernaan. selain dapat menghilangkan bau mulut, mengkonsumsi makanan tersebut menghindari terjadinya perut buncit yang akan sangat mengganggu penampilan anda loh.

Itulah beberapa cara menghilangkan bau mulut yang dapat membantu anda mengatasi bau mulut, namun seringkali cara menghilangkan bau mulut terabaikan pada cara tersebut sangat penting agar tubuh kita tetap sehat dan terhindar dari berbagai masalah yang dapat menghampiri. Jadi apa anda masih tetap tidak mau sehat? kalau saya sih tidak.

Posted in Menghilangkan Bau Mulut | Tagged , , , , , | Leave a comment

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut – Mulut yang memiliki aroma yang tidak sedap tentunya akan sangat menggangu semua aktifitas dikehiduoan anda bukan. Dengan terjadinya hal seperti ini akan mengurangi rasa percaya diri baik wanita ataupun pria, karena walupun dengan tampilan yang prima tetapi anda mengeluarkan bau mulut yang tidak sedap akan menurunkan tingkat percaya diri anda untuk tambpil di depan orang banyak.

Walaupun demiakian anda tidak perlu khawatir ataupun panik, karena pada masa sekarang sudah banyak cara praktis menghilangkan bau mulut. Baik dengan bahan alami ataupun dengan cara medis, tapi sebelum anda mengobati bau mulut ada baiknya jika anda mengenali faktor apa saja yang menyebabkan bau mulut itu terjadi.

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Penyebab Bau Mulut

Kurang Menjaga Kebersihan Mulut

Salah satu faktor utama penyebab bau mulut adalah kurangnya kesadaran untuk melakukan pola hidup yang kurang sehat seperti malas untuk menyikat gigi secara teratur, misalnya tidak menggosok gigi di pagi hari setiap sehabis makan dan malam hari.Akibatnya kebersihan mulut tidak terjaga dengan baik, akan banyak sisa makanan yang menempel pada bagian gigi dan mulut anda sampai terbawa tidur sehingga akan membusuk di dalam mulut anda. dan pada akhirnya ketika anda bangun tidur di pagi hari, mulut anda akan mengeluarkan bau yang tidak sedap.

Merokok

Ssemua orang tentunya sudah mengenal baik benda yang satu ini bukan, mulai dari anak keci sampai orang dewasa. Seperti yang sudah diketahui bahwa dengan merokok akan timbul banyak penyakit-penyakit ganas seperti kanker, gangguan kehamilan dan janin serta penyakit ganas lainnya. Selain dapat mengakibatkan penyakit yang berbahaya ternyata rokok juga dapat menyebabkan bau mulut, jadi jika anda ingin sehat dan juga terhindar dari bau mulut maka kurangilah atau bahkan menghentikan untuk merokok sekaang juga.

Gigi Yang Berlubang

Ternyata bau mulut juga dapat disebabkan oleh adanya gigi yang berlubang, maka mulai sekarang rajinlah untuk membersihkan dan menjaga kebersihan gigi dengan salah satunya yaitu menggosok gigi, agar kesehatan gigi benar-benar terjaga.

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Jaga Kesehatan Gigi

Menjaga kebersihan gigi merupakan hal yang diwajibkan agar terhindar dai masalah bau mulut. Apabila bau mulut anda disebabkan oleh gigi yang berlubang, maka segeralah untuk mengunjungi dokter gihi agar anda bisa langsung menambal gigi tersebut atau dengan mencabut gigi yang berlubang.

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Kurangi Makanan Berbau Tajam

Apakan anda pecinta makanan yang berbau tajam seperti petai dan jengkol? Sebaiknya mulai sekarang anda harus mulai menguranginya. Terlebih jika anda akan mengahdiri sebuah acara seperti rapat, pesta dan acara kumpul dengan teman-teman. Karena makanan tersebut akan mengeluarkan bau yang tak sedap dari dalam mulut.

Menjaga Kebersihan Mulut

Dari semua penjelasan tentang hal yang dapat menyebabkan mulut bau dan keseluran hampir berkaitan dengan kebersihan mulut. Untuk itu agar anda terhindar dari bau mulut cara terbaiknya yaitu anda harus rajin membersihkan mulut anda dengan menggosok gigi minimal sehari 2 kali , saat bangun tidur di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari, jika diperlukan anda dapat menyikat gigi setiap kali anda makan.

Konsumsi Buah-buahan

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Jika mulut anda mengeluarkan bau yang tak sedap akibat sariwan, maka cara praktis mengatasi bau mulut tersebut dengan memperbanyak mengkonsumsi buah-buahan. Seperti dengan mengkonsmsi buah yang mengandung vitamin C karena penyebab sariawan adalah kekurangan vitamin C.

 

 

Berkumur

Jika mulut anda sudah mengeluarkan aroma yang tidak sedap maka anda bisa berkumur. anda dapat berkumut dengan air rebusan daun sirih, mouthwast (antiseptik) atau anda juga dapat menggunakan air hangat yang sudah dicampur dengan garam. Dengan begitu bau mulut anda dapat teratasi dengan cepat.

Kopi Hitam

Kopi hitam yang baru ditumbuk dapat dipercaya sebagai ramuan mengatasi bau mulut. Begitupun dengan caranya yang sangat mudah, yaitu siapkan satu kepalan kopi yang baru ditumbuk, kemudian anda makan. Memang rasa kopi hitam itu pahit, akan tetapi kopi hitam dipercaya ampuh untuk mengusir bau mulut tersebut.

Makan Beras

Beras selain dapat dikonsumsi dalam bentuk nasi ternyata beras mentah juga dapat dimakan loh, eiits tapi tidak sembarangan yah. Karena beras mentah dipercayai orang dahulu untuk menghilangkan bau mulut, ingat yah beras mentah bukan nasi. Maka dari itu orang dulu sangat diwajibkan memanakan beras mentah setelah memakan makanan beraroma tajam seperti jengkol dan petai .

Sarapan Pagi

Dengan anda melakukan sarapan pagi selain dapat mencegah masuk angin, ternyata sarapan pagi juga dapat mencegah timbulnya bau mulut. Kenapa demikian? Karena dengan sarapan pagi, bakteri penyebab bau mulut yang ada di dalam mulut akan mati karena produksi air liur didalam mulut akan meningkat.

Maka dari itu sangatlah penting untuk menjaga kebersihan mulut, karena dengan menjaga kebersihan mulut maka anda akan terhindar dari masalah bau mulut yang dapat mengurangi rasa percaya diri anda.

Posted in Menghilangkan Bau Mulut | Tagged , , , | Leave a comment

Bahan Tradisional Mengatasi Bau Mulut

Bahan Tradisional Mengatasi Bau Mulut – Bau mulut tentunya dapat menggangu aktivitas, apa lagi saat berbicara dengan lawan bicara. Tentu anda akan mendapat respon negatif bahkan ia akan kehilangan konsentrasi jika diajak berbicara. Untuk itu menjaga kebersihan mulut adalah hal terpenting sebagai penunjang penambilan anda, agar semakin bertambah tingkat rasa percaya diri dan juga tidak mengganggu lawan bicara anda.

Bahan Tradisional Mengatasi Bau Mulut

Bahan Tradisional Mengatasi Bau Mulut

Beberapa produk yang sudah beredar di pasaran banyak menawarkan cara cepat untuk segera mengatasi bau mulut, tetapi sebelum anda membeli produk tersebut sebaiknya anda mengenali terlebih dahulu apa saja penyebab bau mulut tersebut.

Beberapa Penyebab Bau Mulut, Antara lain :

Gigi Berlubang

Gigi berlubang adalah tempat tinggal yang sangat disukai oleh bakteri, karena pada gigi yang berlubang bakteri dapat mudah berkembang biak. Begitu juga sama halnya dengan sariawan, sariawan dapat dengan mudah untuk dihinggapi oleh kuman. Jadi tidak heran jika kita temukan orang yang sedang sariawan atau gigi berlubang mengeluarkan bau mulut. Penyebab kedua permasalahan itu adalah bakteri yang sedang berkembang biak.

Penyakit Pada Organ Tubuh Bagian Dalam

Jika seseorang sedang sakit, maka orang tersebut cenderung mulutnya berbau tak sedap. Keadaan ini disebabkan oleh ketidakseimbangan metabolisme tubuh dan menurunnya daya tahan tubuh. jadi wajar bila hal ini terjadi.

Gas Berlebihan Dalam Lambung

Pemicu bau mulut berikutnya yaitu produksi asam lambung yang naik hingga ketenggorokan. Salah satu contoh orang yang mengalami asam lambung adalah ketika orang tersebut bersendawa dengan mengeluarkan bau mulut yang tak sedap. Oleh karena itu saat bersendawa dianggap tidak sopan terutama saat bersendawa dengan suara yang cukup besar dan aroma yang tidak sedap. Untuk menghindari jumlah gas yang berlebihan di dalam lambung, ada baiknya jika anda mengotrol menu makanan dan pola hidup anda. hal sangat mudah ialah, jangan segera tidur setelah makan atau jangan terlalu banyak makan makanan yang berlemak dan pedas.

Merokok dan Minum Alkohol

Pastinya dengan asap rokok dan minuman yang beralkohol akan tertinggal pada rongga mulut dan pada akhirnya akan menimbulkan bau mulut dan napas yang tidak sedap.

Faktor Keturunan

Untuk penyebab bau mulut yang satu ini memang agak sulit untuk diatasi, karena faktor keturunan. Hal tersebut akan terjadi pada anak yang terlahir dari keluarga yang orang tuanya memiliki permasalahan pada mulut. Hal ini karena memiliki kesamaan jenis kelenjar ludah dan juga babarapa hormon pendukung lainnya yang terbentuk dari susunan gen yang sama.

Dengan mengetahui penyebab bau mulut, sekarang anda dapat mengetahui solusi yang tepat untuk menyiapkan bahan alami untuk mengatasi bau mulut tersebut. Jagan khawatir karena alam kita sudah menyiapkan bahan-bahan herbal untuk mengobati permasalahan bau mulut iru sendiri.

Berikut Bahan Tradisional Untuk Mengatasi Bau Mulut

Daun Sirih

Daun sirih sangat terkenal sebagai antiseptik yang sangat ampuh untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan. Namun ada beberapa wanita mengatasi keputihan dengan menggunakan daun sirih. Hal yang sama juga dapat digunakan untuk mengatasi bau mulut yaitu dengan rutin menguyah daun sirih. Bagi yang belum terbiasa memang sangatlah tidak nyaman saat mengunyah daun sirih. Tetapi bagi kakek dan nenek yang tinggal di pedesaan berguna untuk memperkuat gigi dan menghindarkan dari bau mulut.

Bahan Tradisional Mengatasi Bau Mulut

Bahan Tradisional Mengatasi Bau Mulut

Cara Membuat  Obat Tradisional Untuk mengatsi Bau Mulut Dengan Daun Sirih

Siapkan 5 lembar daun sirih lalu tambahkan 1 gelas air yang sudah dimasak, tunggu dampai air ramuan dingin dan gunakan air rebusan daun sirih tersebut untuk berkumur dan lakukan beberapa kali.

Selalu Menjaga Kebersihan Mulut

Menjaga kesehatan mulut tidaklah sulit, cukupu dengan menggosok gigi dan berkumur dengan antiseptik saja. Jika anda menyukai bahan tradisional untuk mengatasi bau mulut anda dapat menggunakan air jeruk nipis atau air rebusan daun sirih sebagai antiseptik.

Makanan Berserat dan Minum Air Putih

Makana berserat seperti sayuran dan buah-buahan yang berfungsi untuk membantu menetralkan metabolisme tubuh. sehingga dengan mengkonsumsi makanan berserat dan minum air putih dapat mencegah timbulnya bau mulut dan permasalahan kesehatan lain.

Rempah-rempah

Rempah-rempah bukan hanya bermanfaat sebagai pelezat makanan tetapi bumbu dapur ini bisa anda gunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi bau mulut. Seperti cengkeh, adas, kayu manis dan peppermint.

Daun Jambu

Daun jambu sangatlah mudah untuk ditemukan, manfaatnya juga sangat beragam selain dapat mengatasi diare. Manfaat lain dari daun jambu ternyata dapat dijadikan obat tradisional untuk mengatasi bau mulut yang sangat ampuh. Cara pembuatanya juga sangat mudah yaitu dengan menyiapkan beberapa lembar daun jambu, lalu campurkan dengan daun ketumbar dan juga daun mint. Setelah itu kunyah semua daun tersebut agar lebih efektif untuk mengatasi bau mulut anda.

Beras

Beras diyakini oleh masyarakat sejak jaman dulu, karena dengan menguyah beras mentah dapat mengatasi bau mulut yang sangat menyengat. Jadi tak heran jika beras mentah digunakan sebagai obat bau mulut.

 

Posted in Menghilangkan Bau Mulut | Tagged , , | Leave a comment

Ramuan Herbal Bau Mulut

Ramuan Herbal Bau Mulut – Bau mulut disebabkan oleh rongga mulut yang tidak dipelihara kebersihannya. Banyak sisa makanan membusuk di sela gigi. Atau ada gigi yang keropos dan sisa makanan membusuk di dalamnya. Atau gigi sendiri sudah terinfeksi sehingga terbentuk nanah disana. Bisa juga karena gigi dibiarkan berlapis karang (calculus dentis).

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Dengan cara menghilangkan bau mulut dengan membersihkan rongga mulut, lebih kerap berkumur sehabis makan, menggosok gigi, mengobati gigi yang rusak dan mengerok karang gigi, masalah bau mulut selesai.

Ramuan Herbal Bau Mulut

Ramuan Herbal Bau Mulut

Bau mulut bisa juga berasal dari amandel (kelenjar tonsil). Yang amandelnya sudah rusak dan membusuk, akan terbentuk nanah dipermukaannya, sering memunculkan bau mulut juga. Maka, amandel ini harus dibuang. Setelah amandelnya diangkat, bau mulutnya akan hilang.

Jika di rongga mulut tidak ditemukan masalah bau mulut, bisa jadi penyebabnya ada di bagian dalam. Mungkin dari lambung. Gangguan lambung menimbulkan bau tidak sedap keluar dari mulut juga. Demikian pula bila ada gangguan paru-paru. Infeksi paru-paru menahun sering menyebarkan bau busuk dari mulut. Dengan mengatasi lambung dan paru-paru, bau kakus dari mulut bisa dihapuskan.

Bau mulut juga dapat berasal dari rongga hidung. Jika mengidap peradangan sinus (sinusitis) yang sudah lama, nanah tertimbun di dalam rongga disekitar hidung. Bau busuk dari nanah yang tertimbun disana yang akan menyebarkan bau yang keluar dari mulut juga. Hanya dengan cara melakukan koreksi penyakit sinusitisnya, bau mulut akan sirna.

Ramuan Herbal Bau Mulut

1. Ramuan Herbal Bau Mulut Pertama

Bahan-Bahan :

– 45 gram temulawak
– Gula aren secukupnya

Cara Pemakaian :

Temulawak dicuci sampai bersih
– Lalu dimemarkan
– Kemudian rebus dengan gula aren dalam 3 gelas air
– Biarkan hingga mendidih dan air tersisa 1/2 gelas
– Minum 2 kali sehari

2. Ramuan Herbal Bau Mulut Kedua

Bahan-Bahan :

– 5 biji kapulaga
– 5 kuntum bunga sirih
– 3 kuntum bunga tanjung

Ramuan Herbal Bau Mulut Pemakaian :

– Semua bahan dicuci bersih
– Kemudian ditumbuk sampai halus
– Lalu diberi air 3 sendok makan
– Setelah itu diperas dan masukkan ke dalam gelas berisi air matang ¼ gelas
– Minum ramuan 2 kali sehari secara teratur

Cara Mencegah Bau Mulut

Selain dengan menggunakan ramuan herbal alami bau mulut, Ada beberapa cara menghilangkan bau mulut secara alami. Menghilangkan bau mulut secara alami adalah :

  1. Menjaga kebersihan mulut
    Kebersihan mulut harus diatasi dengan baik. Anda harus menggosok gigi 2 kali sehari dan juga dilakukan di pagi hari atau di malam hari ketika hendak tidur. Atau Anda juga bisa menggosok gigi jika sudah makan.
  2. Mengurangi makanan yang menyengat
    Mengurangi asupan makanan dengan bau yang agak menyengat bisa Anda lakukan, misalnya adalah dengan menghindari bawang putih, jengkol dan jenis makanan yang lain yang bisa membuat mulut menjadi bau tidak sedap. Apalagi jika Anda datang ke suatu acara misalnya seperti rapat, pesta dan lainnya.
  3. Jangan merokok
    Sebaiknya jangan merokok. Karena kandungan yang ada di dalam rokok bisa menjadi penyebab dari bau mulut. Dan jika Anda ingin terhindar dari merokok, maka sebaiknya gantilah rokok dengan makan ermen karet atau makan cokelat dan hal lainnya yang tidak memicu terjadinya bau mulut. Maka dengan cara seperti ini, selain mulut Anda terhindar dari bau mulut, Anda juga bisa terhindar dari penyakit yang ganas yang bisa disebabkan karena rokok.
  4. Mengonsumsi buah dan sayuran dengan jumlah yang cukup
    Jika salah satu penyebab dari bau mulut adalah karena sariawan, maka hal yang tepat yang bisa Anda lakukan adalah dengan mengonsumsi buah-buahan dan mengonsumi buah dan sayuran unutk membantu menghilangkan masalah sariawan akibat dari kurangnya vitamin C, vitamin C bisa Anda dapatkan dari buah-buahan dan juga sayuran.
  5. Sarapan pagi
    Salah satu penyebab dari bau mulut adalah karena tidak sarapan pagi. Tidak sarapan pagi bisa menyebabkan masalah masuk angin, dan bakteri dari penyebab bau mulut yang ada di dalam mulut akan mati akibat produksi dari air liur yang ada di dalam mulut mengalami peningkatan.
  6. Menjaga kesehatan gigi
    Salah satu penyebab dari bau mulut adalah karena kesehatan gigi yang tidak terjadi misalnya adalah karena sakit gigi berlubang, Anda bisa memeriksakan diri Anda ke dokter gigi, dan Anda juga bisa menambal gigi tersebut atau juga mencabut gigi berlubang tadi.
  7. Makan beras
    Cara menghilangkan bau mulut maka Anda bisa makan beras. Orang dulu percaya bahwa salah satu penyebab bau mulut bisa dihilangkan dengan makan beras mentah. Misalnya setelah Anda makan makanan seperti jengkol atau juga petai, maka makanlah beras.
  8. Kopi Hitam
    Kopi hitam yang barus saja ditumbuk sangat dipercaya membantu untuk mengatasi masalah bau mulut. Caranya adalah dengan mengambil 1 kepalan kopi hitam yang baru saja ditumbuk, dan setelah itu makanlah. Walaupun rasanya memang pahit, namun kopi hitam sangat ampuh untuk membantu menghilangkan bau mulut.
  9. Berkumur
    Menghilangkan bau mulut dengan cara berkumur. Anda juga bisa berkumur menggunakan air rebusan daun sirih.

Ramuan Herbal Bau Mulut

Posted in Menghilangkan Bau Mulut | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment