Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut –┬áMulut yang memiliki aroma yang tidak sedap tentunya akan sangat menggangu semua aktifitas dikehiduoan anda bukan. Dengan terjadinya hal seperti ini akan mengurangi rasa percaya diri baik wanita ataupun pria, karena walupun dengan tampilan yang prima tetapi anda mengeluarkan bau mulut yang tidak sedap akan menurunkan tingkat percaya diri anda untuk tambpil di depan orang banyak.

Walaupun demiakian anda tidak perlu khawatir ataupun panik, karena pada masa sekarang sudah banyak cara praktis menghilangkan bau mulut. Baik dengan bahan alami ataupun dengan cara medis, tapi sebelum anda mengobati bau mulut ada baiknya jika anda mengenali faktor apa saja yang menyebabkan bau mulut itu terjadi.

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Penyebab Bau Mulut

Kurang Menjaga Kebersihan Mulut

Salah satu faktor utama penyebab bau mulut adalah kurangnya kesadaran untuk melakukan pola hidup yang kurang sehat seperti malas untuk menyikat gigi secara teratur, misalnya tidak menggosok gigi di pagi hari setiap sehabis makan dan malam hari.Akibatnya kebersihan mulut tidak terjaga dengan baik, akan banyak sisa makanan yang menempel pada bagian gigi dan mulut anda sampai terbawa tidur sehingga akan membusuk di dalam mulut anda. dan pada akhirnya ketika anda bangun tidur di pagi hari, mulut anda akan mengeluarkan bau yang tidak sedap.

Merokok

Ssemua orang tentunya sudah mengenal baik benda yang satu ini bukan, mulai dari anak keci sampai orang dewasa. Seperti yang sudah diketahui bahwa dengan merokok akan timbul banyak penyakit-penyakit ganas seperti kanker, gangguan kehamilan dan janin serta penyakit ganas lainnya. Selain dapat mengakibatkan penyakit yang berbahaya ternyata rokok juga dapat menyebabkan bau mulut, jadi jika anda ingin sehat dan juga terhindar dari bau mulut maka kurangilah atau bahkan menghentikan untuk merokok sekaang juga.

Gigi Yang Berlubang

Ternyata bau mulut juga dapat disebabkan oleh adanya gigi yang berlubang, maka mulai sekarang rajinlah untuk membersihkan dan menjaga kebersihan gigi dengan salah satunya yaitu menggosok gigi, agar kesehatan gigi benar-benar terjaga.

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Jaga Kesehatan Gigi

Menjaga kebersihan gigi merupakan hal yang diwajibkan agar terhindar dai masalah bau mulut. Apabila bau mulut anda disebabkan oleh gigi yang berlubang, maka segeralah untuk mengunjungi dokter gihi agar anda bisa langsung menambal gigi tersebut atau dengan mencabut gigi yang berlubang.

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Kurangi Makanan Berbau Tajam

Apakan anda pecinta makanan yang berbau tajam seperti petai dan jengkol? Sebaiknya mulai sekarang anda harus mulai menguranginya. Terlebih jika anda akan mengahdiri sebuah acara seperti rapat, pesta dan acara kumpul dengan teman-teman. Karena makanan tersebut akan mengeluarkan bau yang tak sedap dari dalam mulut.

Menjaga Kebersihan Mulut

Dari semua penjelasan tentang hal yang dapat menyebabkan mulut bau dan keseluran hampir berkaitan dengan kebersihan mulut. Untuk itu agar anda terhindar dari bau mulut cara terbaiknya yaitu anda harus rajin membersihkan mulut anda dengan menggosok gigi minimal sehari 2 kali , saat bangun tidur di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari, jika diperlukan anda dapat menyikat gigi setiap kali anda makan.

Konsumsi Buah-buahan

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Cara Praktis Menghilangkan Bau mulut

Jika mulut anda mengeluarkan bau yang tak sedap akibat sariwan, maka cara praktis mengatasi bau mulut tersebut dengan memperbanyak mengkonsumsi buah-buahan. Seperti dengan mengkonsmsi buah yang mengandung vitamin C karena penyebab sariawan adalah kekurangan vitamin C.

 

 

Berkumur

Jika mulut anda sudah mengeluarkan aroma yang tidak sedap maka anda bisa berkumur. anda dapat berkumut dengan air rebusan daun sirih, mouthwast (antiseptik) atau anda juga dapat menggunakan air hangat yang sudah dicampur dengan garam. Dengan begitu bau mulut anda dapat teratasi dengan cepat.

Kopi Hitam

Kopi hitam yang baru ditumbuk dapat dipercaya sebagai ramuan mengatasi bau mulut. Begitupun dengan caranya yang sangat mudah, yaitu siapkan satu kepalan kopi yang baru ditumbuk, kemudian anda makan. Memang rasa kopi hitam itu pahit, akan tetapi kopi hitam dipercaya ampuh untuk mengusir bau mulut tersebut.

Makan Beras

Beras selain dapat dikonsumsi dalam bentuk nasi ternyata beras mentah juga dapat dimakan loh, eiits tapi tidak sembarangan yah. Karena beras mentah dipercayai orang dahulu untuk menghilangkan bau mulut, ingat yah beras mentah bukan nasi. Maka dari itu orang dulu sangat diwajibkan memanakan beras mentah setelah memakan makanan beraroma tajam seperti jengkol dan petai .

Sarapan Pagi

Dengan anda melakukan sarapan pagi selain dapat mencegah masuk angin, ternyata sarapan pagi juga dapat mencegah timbulnya bau mulut. Kenapa demikian? Karena dengan sarapan pagi, bakteri penyebab bau mulut yang ada di dalam mulut akan mati karena produksi air liur didalam mulut akan meningkat.

Maka dari itu sangatlah penting untuk menjaga kebersihan mulut, karena dengan menjaga kebersihan mulut maka anda akan terhindar dari masalah bau mulut yang dapat mengurangi rasa percaya diri anda.


=====================================

>>> Kapsul Herbal Obat Bau Mulut Membantu Mengatasi Bau Mulut Yang Tak Sedap Dan Membantu Memberikan Aroma atau Napas Segar Pada Mulut, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Menghilangkan Bau Mulut and tagged , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *